![Wimhofova metoda](https://sarkapospisilova.cz/wp-content/uploads/2022/11/20221117_171718-1-970x720-1-461x342.jpg)
Otužování a dýchání podle Wim Hofa
Wim Hofova metoda otužování a dýchání v ledové vodě Wim Hofovu metodu jsem chtěla začít zkoušet už od roku 2018, ale nezrealizovala jsem to. Odhodlávám se k ní až v říjnu 2022, kdy si nejdřív čtu knihu Cesta ledového muže, která mě namotivuje natolik,...
Celý článek